Formation Yoga en ligne

Le Yoga est une discipline qui vous intéresse ? Vous êtes à la recherche d’une formation certifiée pour apprendre les bases de cet univers ? Pas besoin de rechercher ailleurs ! Vous êtes à la bonne adresse. Nous faisons le point sur la meilleure formation de Yoga en ligne. Allons-y !

Si vous souhaitez se lancer dans une formation pour devenir professeur de yoga certifié, sachez que vous frappez à la bonne porte ! La formation proposée par Ourknow, en partenariat avec le Centre de Formation « Fédération Formation » est faite pour vous.

Qui peut suivre une formation de Yoga en ligne ?

Ces dernières années, le Yoga est devenu une discipline qui intéresse de plus en plus de personnes dans les quatre coins du globe, et surtout en France. D’après les estimations faites par les professionnels, cette pratique est devenue une philosophie de vivre pour près de 3 millions de Français. C’est d’ailleurs pour cette raison que des centaines de personnes se lancent dans une formation en ligne pour devenir un expert de yoga certifié. Alors, qui peut suivre cette formation ?  

Comme vous le savez certainement, il existe de nombreux types de yoga. Ainsi, cette pratique est à la portée de (presque) tout le monde. Que vous soyez un débutant intéressé par la discipline, un sportif ou un athlète professionnel, le yoga vous sera sans doute très utile. Par ailleurs, de nombreuses personnes en reconversion professionnel s’intéressent à cet univers et suivent un cours de yoga en ligne. Ils sont tout simplement en quête de sens.

De plus, il y a des personnes qui souhaitent devenir des professionnels dans le domaine et choisissent de suivre un cours en ligne pour approfondir leurs connaissances. Ils peuvent intervenir auprès des sociétés qui intègrent des séances de Yoga pour aider leurs collaborateurs à agir contre le stress. Ils peuvent même se spécialiser pour intervenir auprès des femmes enceintes, des personnes handicapées… ou des seniors.

Quel que soit votre objectif, sachez que vous êtes au bon endroit. La formation proposée par Ourknow vous plaira à coup sûr ! Nous vous dirons pourquoi.

posture yoga

Une formation accessible à tous: cours yoga en ligne

Que vous soyez un débutant ou un expérimenté en Yoga, cette formation est faite pour vous. Elle est accessible à tous et il n’y a aucune condition pour la suivre. Elle a été faite avec soin par les professionnels pour permettre à tout un chacun de découvrir cette discipline qui ne cesse de gagner en popularité.

Certes, la formation est disponible en vidéo, mais les inscrits peuvent aussi télécharger les cours en PDF, ou encore sous forme de MP3. Ainsi, vous aurez la chance d’étudier à votre rythme, chez vous à la maison, au bureau ou même en déplacement. Le choix vous appartient.

Suivre cette formation certifiée de yoga, c’est l’opportunité d’acquérir toutes les connaissances nécessaires pour pratiquer cette discipline à la maison et/ou l’enseigner.

Formation Yoga en ligne: Un certificat reconnu  

A la fin de la formation, l’inscrit recevra un certificat reconnu en son nom. Il doit juste terminer les 9 modules et réussir l’examen final présenté sous forme d’un questionnaire à choix multiples.

Pour valider le cours et recevoir le certificat par mail, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Votre score est inférieur à 80% ? Pas de crainte ! Vous aurez la chance de repasser l’examen.  

Des cours très bien structurés

Certes, les formations de yoga en ligne sont de plus en plus nombreuses sur la toile, mais il est très rare de trouver un cours assuré par les professionnels, et surtout qui permet d’avoir un certificat reconnu à l’international. Heureusement que vous êtes au bon endroit !

Le cours est très bien structuré, organisé et les vidéos (l’ebook et les audios) sont très claires. Cerise sur le gâteau, les formateurs répondent à toutes les questions posées par les inscrit(e)s. Ils sont à l’écoute et n’hésitent pas à partager leur savoir-faire.

Toujours pas convaincu ? N’hésitez pas donc à jeter un coup d’œil sur la toile pour lire les avis postés par les personnes qui ont eu la chance de suivre le cours proposé par OurKnow. La plupart des étudiants ont été très satisfaits et recommandent fortement la formation à leur entourage.

Une formation de Yoga complète et certifiée

Conçue par les experts les plus connus, cette formation de Yoga est faite avec soin pour permettre aux intéressé(e)s d’apprendre les bases de cette discipline en peu de temps. A noter que la formation est certifiée par « Me Former » et est reconnue par l’International Compliance Association (ICA), l’International Institute for Complementary Therapists (IICT) et l’International Practioners of Holistic Medecine (IPHM).

Intéressé(e) ? Voici les 9 modules de la formation

Module 1 : Histoire et philosophie

Module 2 : Les types de Yoga

  • Le Yoga Bhakti ;
  • Le Yoga Hatha ;
  • Le Yoga Iyengar ;
  • Le Yoga Jivamukti ;
  • Le Yoga Jnana ;
  • Le Yoga Karma ;
  • Le Yoga Mantra ;
  • Le Yoga Raja ;
  • Le Yoga Tantra ;
  • Le Yoga Vinyasa ;
  • Le Yoga Yin ;
  • Le Yoga Ashtanga ;

Module 3 : Méditation et Pranayama

Module 4 : Anatomie

Module 5 : ASANAS, explication des postures physiques principales

Module 6 : Comment ajuster une posture de Yoga 

Module 7 : L’enseignement et la planification d’un cours de Yoga

Module 8 : Santé et pratique personnelle

Module 9 : Détoxification, plantes médicinales et aromathérapie

Rappelons que les cours sont accompagnés d’exercices corrigés, ce qui vous permet d’apprendre les points indispensables à la discipline du yoga. Une fois la formation achevée, l’inscrit passe un examen final, sachant qu’il peut le repasser en cas d’échec. S’il réussit, un certificat imprimable lui sera délivré.

A noter que les inscrits auront accès à la formation à vie et sans limite de temps. Bonne nouvelle ! Le tarif défit toute concurrence, surtout qu’il est possible de bénéficier d’une réduction d’environ 70%. Alors, pourquoi ne pas en profiter tout de suite ?