Tag Archives: méditation

La méditation facteur améliorant du vieillissement

Encore une nouvelle étude scientifique, cette fois émanant de l'INSERM (Institut national de la santé et de la recherche médicale)  qui révèle les effets positifs de la méditation sur la santé et le vieillissement.

"Ces premiers résultats suggèrent que la méditation pourrait réduire les effets néfastes de ces facteurs sur le cerveau et avoir un effet...
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La méditation trouve aussi ses racines en Occident

La méditation considérée très souvent par nos contemporains comme une technique venue d'Orient fut cependant une pratique très suivie au Moyen-Âge.

Si la méditation semble d'abord une pratique de religieux limitée aux cloîtres médiévaux, les études historiques montrent qu'elle devient un exercice quotidien aussi bien pour les clercs que pour les laïcs qui cherchent à sanctifier...
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Une nouvelle invitation à méditer face à un univers fait tout entier de pensée unique

Dans une société d’hyper-connectivité et de surexposition aux médias et au consumérisme, Christophe André, psychiatre et psychothérapeute, défend une pensée calme et posée issue de la méditation.

" Le problème de notre société, c’est une société quand même qui tend à nous manipuler, à nous décérébrer, à nous éviter la réflexion, à nous présenter des pensées...
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Le yoga et la méditation encore mieux reconnus par les sciences et la santé

Les dernières études scientifiques rapportent les effets positifs du yoga ou de la méditation sur la santé, aussi bien physique que mentale (voir Sciences et Avenir n° 846), avec des bénéfices avérés pour soulager plusieurs pathologies.

Les études scientifiques américaines ou norvégiennes montrent les effets immédiats et à long terme de la pratique du yoga (depuis...
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