Horaires, cotisations…

structure sonore. combinaison de Mantra racine ou germe sonique.

Répétition sous forme de chant rythmée de structures sonores

C’est la recherche d'un parfait équilibre entre 2 forces : la force de vie et la force mentale qui permettent l’éveil d'une troisième, le flux d’énergie spirituel où s'éveille la conscience supérieure.

Contrôle de l'énergie vitale

Dans ce cas exercice plus ou moins complexe combinant plusieurs exercices de base (Mudra, Bandha, Kumbhaka, Pranayama, Asana, Trataka, Mantra...)

Contrôle de l'énergie vitale par le contrôle du souffle

Comprenant le yoga postural, le Pranayama et d’autres pratiques corporelles essentiellement.

Posture immobile et confortable, état d'être entraînant une concentration spontanée.

Documents d’informations à consulter ou à télécharger

Saison septembre 2017 à juin 2018

Semainier cours Yoga traditionnel

semainier des cours 2017-2018

Semainier Psycho-Yoga

semainier des cours psycho-yoga 2017-2018

Rappel : Vous avez la possibilité d’inter-changer vos cours,  de les récupérer et si cela est motivé par une bonne raison, vous pouvez les  récupérer sur d’autres types de cours ainsi que sur les cours mensuels.

Cours vacances scolaires : Tous niveaux, seul les cours de Hatha Yoga et Pranayama sont assurés

inscription uniquement sur les listes disponibles dans le vestiaire

important, en vacances scolaires:

  • les cours de Hatha Yoga (HY) durent 1 heure, les cours de Pranayama (P) 30 à 45 minutes
  • 14 inscrits maximum par cours de Hatha Yoga
  • 20 inscrits maximum par cours de Pranayama

Vacances scolaires de pâques :

Mardi 10 : 17h30 HY – 18h45 P

Mercredi 11 : 9 HY – 10h15 P – 18h30 P – 19h30 HY

Jeudi 12 : 18h HY – 19h15 HY

Lundi 16 : 18h HY – 19h15 P

Mardi 17 : 9h30 HY – 10h45 P – 18h HY – 19h15 HY

Mercredi 18:  17h45 P – 18h45 HY

 

Semaine 19 (du 7 au 12 mai 2018)

Aucun cours assuré (stage Yoga intégral Kriya)

Les derniers cours de la saison seront dispensés le vendredi 29 juin 2018

Cotisations

Tableau des cotisations saison 2017-2018

Cotisation psycho-Yoga

cotisation de janvier à juin 2018

tableau des cotisations et entretiens

Brièvement (cotisation annuelle) :

  • Il y a environ 40 cours et tous sont interchangeables et récupérables
  • Enseignements philosophiques, mantra Yoga, Bhajan Kirtan, stage demi journée gratuit pour les adhérents
  • Payable en 10 fois sans frais (sur la saison – entre septembre et juin)
  • Hatha Yoga Débutant (HYD), postures et méditation allongée : 260 € hebdomadaire
  • Hatha Yoga intermédiaire (HY2), postures et méditation allongée + stage 1 journée : 360€ hebdomadaire
  • Kriya Yoga (KY) + stage 1 journée : 350€ hebdomadaire
  • Pranayama (P) respiration : 160€ bihebdomadaire
  • Méditation allongée (YN) ou assise : 100€ hebdomadaire
  • Psycho-yoga pour 5 mois (1/2) saison, cours, suivi et entretien avec un psychologue : 270€ bihebdomadaire – 140€ hebdomadaire
  • réduction couple 50€ – personne ou ado supplémentaire d’un même foyer 25€ – réduction étudiant 20% – réduction enfant supplémentaire 15€.

Inscription

Fiche d’inscription et de cotisation

Fiche de santé

Calendrier

Voir aussi la page ” AGENDA ” du site. Vous retrouverez toutes les activités programmées mois par mois.

calendrier des cours des techniques d’apprentissage des Asanas fondamentaux

Conseils pratiques

Fiche conseil

Vous avez besoin de télécharger une fiche d’inscription :

Fiche inscription stage mensuel

Fiche inscription stage trimestriel

Fiche d’inscription stage résidentiel

Fiche d’inscription stage sur St Pierre

Règlement intérieur