Mini stage 2 demies journées – maîtrise technique des Asanas fondamentaux et de la salutation au soleil

12-asanasSamedi 10 et dimanche 11 novembre 2018

Stage Technique de 8h00 à 12h00 au sein du stage de Yoga qui dure tout le week-end

Samedi matin : Aspect technique, physiologique, psychique, symbolique et spirituelle de Suryanamaskaram (salutation au soleil).

Approche de la Sadhana (pratique personnelle d’éveil). yoga nidra.

Dimanche matin : Présentation, étude technique, maîtrise et psychologie des Asanas fondamentaux enseignés dans le cours. précédé d’un Yoga dynamique et se termine par un Yoga nidra

Indispensable pour une progression harmonieuse dans la science du Hatha Yoga

Cotisation de participation :

L’une des demie journée est comprise pour tous les adhérents. Les deux sont comprises dans le forfait intégral.  Les HY2 (qui ont contracté la cotisation avec stage), HY3, YI peuvent inclure l’une des 2 journées  dans leur forait à la place de la journée yoga intégral de février.

  • la demi journée : 40 €
  • la journée : 70 €
  • les 2 jours : 120€
  • Adhérent cotisant occasionnel ou extérieur : adhésion 30€.

Vous souhaitez participer au mini-stage :   Télécharger la fiche d’inscription

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